用腦過度睡眠差，這種中成藥好喝又助眠！家庭必備丨奇妙中成藥

每年高考前后，總有些考生或家屬前來求診或咨詢。他們說，由于考生緊張的備考，身心受累，出現了睡眠差、頭腦昏沉、注意力渙散、心悸、口干，甚至心煩意亂等不適癥狀，問我該怎么辦?

這種情況，我建議考生用中成藥酸棗仁合劑來調理。那么這個中成藥效果如何?

(資料圖片僅供參考)

下面就跟我一起來了解一下。

組成與功效

酸棗仁合劑源于《金匱要略》中的酸棗仁湯。

《金匱要略·血痹虛勞病脈證并治第六》云：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之。”短短數語，道出了臟腑虛損出現煩躁、失眠證候的主治方。

方藥組成為：酸棗仁二升、甘草一兩、知母二兩、茯苓二兩、穹窮(川芎)二兩。

煎服法是“以水八升，煮酸棗仁，得六升，內諸藥，煮取三升，分溫三服”。

中成藥酸棗仁合劑為酸棗仁湯原方加上輔料蔗糖、純化水研制而成，有清熱瀉火、養血安神的功效，用于治療肝血不足、虛熱內擾導致的失眠，癥見虛煩不眠、心悸不安、頭目眩暈、咽干口燥、舌紅、脈弦細等。

研究表明，酸棗仁、茯苓等具有鎮靜催眠、抗焦慮、抗抑郁、增強記憶、抗應激反應、抗心律失常等作用，可用于治療神經衰弱、心臟神經官能癥、焦慮癥、更年期綜合征、甲狀腺機能亢進、健忘癥等見上述證候者。

中醫認為，“腦為元神之府”。肝藏血，血舍魂;心藏神，血養心。

若用腦過度，則耗傷肝血，使心失所養，魂不守舍，神不安寧，加上陰血虛而生內熱，熱擾心神，故出現失眠、心悸、煩亂諸癥。治宜養血以安神，清熱以除煩。

方中重用酸棗仁為君，以其甘酸質潤，入心、肝二經來養血補肝，寧心安神。

茯苓健脾寧心安神;知母苦寒質潤，滋陰潤燥，清熱除煩，共為臣藥，合君藥清熱除煩。

川芎調肝血而疏肝氣，以辛散之性與酸棗仁之酸收并用，補血與行血結合，有養血調肝之妙，為佐藥。

甘草和中緩急，調和諸藥，為使藥。

諸藥相配，標本兼治，清補結合，補中有行，使肝血得補、虛熱得除、心神得安，則諸癥自除。

目前調理睡眠障礙的中成藥不少，本藥的特點在于通過養肝血、清虛熱來安定神志、舒緩情緒、促進睡眠，因此是體虛群體、從事腦力勞動者等出現睡眠差伴咽干、心煩的可選之藥。

服法及禁忌

本藥為棕紅色至棕黑色的澄清液體，氣香，味微甘、微酸。規格有每支10ml，每瓶120ml、240ml等多種，每次服用10~15ml，一日3次。宜餐后服用，用時搖勻。

外感發熱患者忌服。孕婦及糖尿病患者慎用。兒童、哺乳期婦女、老人應在醫師指導下服用。

服用1周癥狀無改變甚或加重，應及時去醫院就診。如正使用其他藥品，使用本藥前應咨詢醫師或藥師。