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1、馬黛茶的功效與作用

2、(1)提神安神：yerba mate解決了提神與睡眠質量的矛盾。從調整神經入手，把生物鐘調整到最佳狀態，提神不興奮，適合腦力勞動者飲用。

3、(2)清腸解膩：巴拉圭茶富含11種多酚類物質，能顯著改善人體內環境，清腸、去脂、解膩。是阿根廷人搭配燒烤的絕佳飲品。

4、(3)瘦身養顏：巴拉圭茶能補充人體所需的多種不飽和脂肪酸，促進人體新陳代謝，長期飲用美容養顏，是韓國藝人強身健體的“神秘武器”。

5、(4)降血脂、降血壓：馬黛茶富含多種不飽和脂肪酸，能顯著降低血脂、調節血壓，賦予以肉類為主食的阿根廷人最好的血液品質。

6、禁忌：在大量飲用巴拉圭茶的國家，患喉癌和食道癌的人較多。同時，由于用酒精飲用馬黛茶會增加患癌風險，很多人懷疑馬黛茶含有致癌物質。

7、但有一種說法是，由于傳統的喝茶方法是將金屬容器放在火上加熱煮茶，直接喝高溫茶會導致口腔和食道發炎，引發癌癥。

8、雖然到目前為止還沒有發現明確的致癌物，但有研究表明，喝馬黛茶可能與腎癌和肺癌有關，所以不一定喝熱茶就沒事。因此，請適量飲用巴拉圭茶，不要大量飲用。

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